Единственная практика которую я знаю и практикую и которая работает — это психотерапия!

Да, Юлия, так и есть. Но этот ресурс «открывается» только после того, как человек справился с последствиями травмы. Когда эта травма прожита и последствия в психике преодолены.

——

Родители дают самое лучшее, что у них есть для нас. Чтоб это понять приходиться пройти большой и зачастую долгий путь Принятия. Наши травмы нас развивают, если психика с ними справляется. Если же нет, то это становиться ущербом для нее.

Афелия, Принятие не преобретается пожизненно, т.к. в жизни появляются множество других обстоятельств, мы познаем себя, других, разочаровывается, сталкиваемся с реальностью, принимаем эту реальность или нет. Принятие, оно не обнуляется, если есть возвращение к предыдущим стадиям по тем же вопросам, то здесь больше про иллюзию принятия.

По поводу родителей: Если они не отпускают, это их проблема, задача. Может они не отпустят вас никогда). Принять таких родителей, которые не отпускают т.к. вы не измените их. Только сами можете регулировать комфортную дистанцию между вами. А это и про границы и сепарацию…

Пока читала, пришла к такой мысли, что как бы не были холодны, жестоки или безучастны родители, они этим самым ни только формируют травмы, но и, как бы странно это ни было, заколяют, формируют некое подобие самодостаточности. Всё это, конечно, сомнительно порой, но, однако, про ресурс самопомощи.

Ваши вопросы разносторонние и совсем не по написанной мной статье. Они общие, поэтому вопросы такие же.
1.Чтобы отпустить ситуацию, ее нужно Прожить. Это внутренняя работа. 2. Про ревность в моей статье ничего нет, советов не даю, они вам не помогут. Каждая пара уникальна, поэтому только индивидуально. 3.Не проявленные желания следует проявлять и признаваться себе в них. Опять же как после поступать с желаниями это уже выбор.

У меня к Вам 3 вопроса:

1. Согласен, что нужно отпустить ситуацию, которую нельзя изменить. Как это сделать?

2. Как избавиться от ревности? Она убивает нежность, разрушает жизнь пары. Что вы посоветуете.

3. Как быть с не проявленным желанием, ведь чувство внутри будет гнить, тем самым разрушая человека, и умножая боль

Спасибо!