Недовольство собой, жизнью и отношениями. Ощущение бессилия. Кризис

  • Проживаете кризисный период в жизни
  • Не знаете чего хотите, ничего не радует
  • Не чувствуете, что живете полной жизнью
  • Хотите лучше осознавать свои истинные желания и потребности
  • Испытываете тревогу, страх за будущее
  • Вам сложно радоваться жизни и получать удовольствие
  • Хотите больше понимать себя и окружающих людей
  • Вас тревожит вопрос: Какой( я) я? Как меня видят другие?
  • Испытываете сложности с выбором дела или реализации.
  • Не видете на что можете опереться, и где искать ресурсы
  • Вы на распутье и не понимаете куда двигаться дальше
  • Потеряли или еще не обрели смысл своей жизни
  • Вы в поисках себя, своих истинных целей и смыслов.
  • Столкнулись с непреодолимыми проблемами в вашей профессиональной деятельности
  • Поняли, что хотите менять свою жизнь, так как есть сейчас, вас не устраивает
  • Чувствуете, что не управляете и не распоряжаетесь своей жизнью.
  • Не ощущаете себя достаточно Взрослым, чтоб справляться с жизнью.
  • Не чувствуете себя самодостаточным человеком
  • Отношения в вашей жизни складываются не так, как бы вам хотелось

С похожими  вопросами обращаются ко мне клиенты. Мы исследуем их отношение к себе, их жизненную историю, осознаём неэффективные, не работающие способы отношений с собой и миром. Проживаем сложные ситуации более эффективно с накопленным внутренним ресурсом поддержки и принятия себя.

В своей работе использую методы гештальт-терапии, методы Арт-терапии, метафорические ассоциативные карты, методы системной семейной терапии. О том, как будет проходить работа в терапии.


Что  можно получить в результате работы со мной:

  • Осознаете, чего вы на самом деле хотите и наметите как это можно достичь
  • Обнаружите свои ресурсные неосознаваемые части, в результате чего ваша личность станет более целостной
  • Получите больше знаний о себе своих «теневых» качествах и превратите их в ресурсные
  • Повысите уровень своей жизненной энергии
  • Станете более счастливыми и удовлетворенными жизнью
  • Сможете выйти на новый более качественный уровень Жизни и реализации.


Что можно почитать на сайте по данной теме:

 


Если вам нужна помощь, запишитесь на консультацию